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![7 sin fondo y blanco.png](https://static.wixstatic.com/media/2146cf_ddec06e7f5c74c40b514bca713377e14~mv2.png/v1/fill/w_217,h_217,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/7%20sin%20fondo%20y%20blanco.png)
Nombre: MARIA ALONSO
Año: 1977
Nacionalidad: ESPAÑOLA
Tipo de entrenamiento: PRESENCIAL
![EVENTO_CALIPSO_19062021_560.JPG](https://static.wixstatic.com/media/2146cf_121ecac77c634b4a9459429aaad52068~mv2.jpg/v1/crop/x_1919,y_509,w_1809,h_3227/fill/w_137,h_259,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/EVENTO_CALIPSO_19%EF%80%A206%EF%80%A22021_560_JPG.jpg)
Deportista en activo en el CDE Calipso, que desea mejorar las Tintoreras y la Remada Americana
![](https://static.wixstatic.com/media/2146cf_6bbe1053cb5842489f5a5b43c5c93555f000.jpg/v1/fill/w_75,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2146cf_6bbe1053cb5842489f5a5b43c5c93555f000.jpg)
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Deportista con buena base de sincro después de 5 temporadas en CDE Calipso
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Tiene problemas con la lateralidad (zurda convertida)
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Nada muy bien
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Buena flexibilidad
![](https://static.wixstatic.com/media/2146cf_190383d4cc70472ab5f55d6695764c1df000.jpg/v1/fill/w_75,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2146cf_190383d4cc70472ab5f55d6695764c1df000.jpg)
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Trabajar la conciencia de los movimientos que hace
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Mejorar el rolido de espalda en la tintorera
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Buscar su remada de empuje
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Mejorar colocación corporal en las verticales
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Colocar bien las manos en la remada americana
![](https://static.wixstatic.com/media/2146cf_74a624a289b44dd497c0df25aa8742d3f000.jpg/v1/fill/w_75,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2146cf_74a624a289b44dd497c0df25aa8742d3f000.jpg)
El antes...
El DESPUÉS tras sólo 1 sesión...
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